Conhecimento

Colocação comum de jaquetas esportivas

Não há restrições estritas quanto à combinação de cores de jaquetas e calças esportivas. A mesma cor, cor contrastante

Como usar uma jaqueta esportiva

Se você tem um corpo tonificado, opte por uma jaqueta sob medida. Uma mulher atlética tende a ter ombros largos e fortes e quadris estreitos.

O essencial dos sacos de pancadas

Consciência de combate: você deve imaginar que existe um inimigo feroz à sua frente, empurrando-o passo a passo, e você deve fazer de tudo para prevenir, contra-atacar e golpear com força!

Passos para acertar um saco de pancadas

Configuração e instalação do sandbag. Os sacos de areia são divididos em tipo pesado e longo e tipo bola pequena. O tipo pesado e longo tem entre 100-150 cm de altura, 35-40 cm de diâmetro e 35-50 kg

A forma e a estrutura de uma jaqueta esportiva

A maioria dos detalhes estruturais das jaquetas esportivas mantém fortes conotações históricas e culturais, que se manifestam na forma de funções primitivas.

Problemas comuns de tapetes de ioga

Os iniciantes se deparam com tapetes de ioga de diferentes espessuras, qual deles deve ser o mais adequado? Escolha de acordo com o material.

Precauções para tapetes de ioga

O tamanho do tapete de ioga é principalmente de 61cmx173cm e 61cmx183cm. Os principais produtos nacionais medem 61cmx173cm. Existem também outras especificações, a almofada TPE exportada para o Japão

O que devo cuidar depois de colocar um tapete de ioga?

O tapete de ioga comprado cuidadosamente de volta será seu bom amigo para praticar ioga de agora em diante. O cuidado cuidadoso é indispensável ao tratar um bom amigo.

Características dos sacos de perfuração

Socar sacos é um método de prática indispensável para a prática de combate de combate. Pratique sacos de areia, você pode testar totalmente seu poder de ataque